ترجمه متن درس 2 زبان انگلیسی پیش دانشگاهی

ترجمه متن درس 2 زبان پیش دانشگاهی به قلم روزبه شهلایی

                                                    How to Give a Good Speech

                                                     چگونه يك سخنراني خوب ارائه كنيم

1 Whether for an audience of 50 or an audience of 1, fear and embarrassment about speaking to people can be controlled. Public speaking is a skill that everyone can learn with practice. Learn how to speak with confidence, and make your presentation interesting by using the communication power tools below.

۱) چه برای 50 مخاطب چه برای يك نفر ، ترس و خجالت ناشي از سخنراني برای مردم می تواند کنترل شود. سخنراني مهارتي است كه همه مي‌توانند با تمرين، آن را بياموزند. با استفاده از ابزار ارتباطي زير، ياد بگيريد كه چطور با اعتماد به نفس صحبت كنيد و اجراي خود را جالب توجه کنید.

2 Eye Contact

Ÿ Good eye contact helps your audience feel more relaxed and builds confidence in your speaking ability. Keep eye contact by knowing your speech so well that you need to have a quick look at your notes only from time to time.        

۲) ارتباط چشمي

يك ارتباط چشمي خوب كمك مي‌كند مخاطب شما احساس آرامش بيشتري نمايد و در توانايي‌هايي كلامي شما نيز اعتماد به وجود مي‌آورد. ارتباط چشمي خود را (پيوسته) حفظ كنيد به این شکل که آنقدر بر متن سخنراني خود تسلط داشته باشيد كه فقط هرازگاهي نياز به نگاه كردن به متن خود پيدا کنيد.

Ÿ Find a few friendly faces in the audience that react to your message and concentrate on giving your speech to them. Keep eye contact for four to five seconds at a time, and then move to someone else.

· چند چهره ی صميمي را كه به مضمون سخنان شما واكنش نشان مي‌دهند، در بين حضار پيدا كنيد و سخنراني خود را با تمركز بر روي آنان انجام دهيد. در هر نوبت، ارتباط چشمي خود را چهار تا پنج ثانيه حفظ كنيد و سپس به سراغ شخص دیگری برويد.

3 Stance and Body Movements

Ÿ Good posture shows confidence. Stand firmly. Too much movement can be distracting to your listeners.

Ÿ You normally hold your arms along your sides. To emphasize main points, you’ll want to use movements that are slow and careful but look natural.

Ÿ Be aware of habits you might have like crossing your arms, leaning against a wall, or tapping a pen. This might also be distracting to your audience or might tell them that you are uninterested or unconfident.

Ÿ Practice your speech in front of a mirror to check your way of presentation and body movements and change them if necessary. Try many different ways to find a comfortable balance of gestures to use in front of an audience.

۳) طرز ايستادن و حركات بدن

· صحيح ايستادن، نشان دهنده ی اعتماد به نفس است. محكم بايستيد. حركات بيش از حد ممكن است حواس شنوندگان را پرت كند.

· طبيعتا در هنگام ايستادن دستان خود را در كنار بدن قرار مي‌دهيد. براي تاكيد بر روي نكات مهم، از حركاتي استفاده كنيد كه آهسته و دقيق و در عين حال طبيعي باشند.

· به عاداتي كه شاید داشته باشيد، توجه كنيد؛ مثل دست به سینه بودن، تكيه دادن به ديوار يا با خودكار به جايي ضربه زدن. اين كارها نيز مي‌توانند حواس مخاطبان شما را پرت كنند يا به آنها بگويند كه شما بي‌علاقه يا دستپاچه‌ايد.

· سخنراني خود را در مقابل آينه تمرين كنيد تا نحوه ی اجرا و حركات بدن خود را بررسي كرده و در صورت لزوم آنها را تغيير دهيد. شيوه‌هاي متفاوت زیادی را مورد آزمايش قرار دهيد تا به یک توازن راحتی از حركات و ژست‌ها برسيد و همان را در برابر حضار به كار ببريد.

4 Facial Expressions

Ÿ Friendly facial expressions help to a warm and positive relationship with your audience. A smile on your face lets them know that you are human and trustworthy, giving them more reasons to accept your ideas.

Ÿ Expressions on your face show the mood of your speech and keep the audience involved.

۴) حالات چهره

· وجود صميميت در حالت و حركات چهره‌ كمك مي‌كند تا رابطه‌اي گرم و مثبت با مخاطبان خود بوجود آوريد. خنده‌اي كه شما به چهره داريد به مخاطب مي‌فهماند كه شما يك انسان و قابل اعتماديد، و بدين ترتيب به آنان دلیل بیشتری می دهد كه نظرات شما را بپذيرند.

· حالات روی چهره ی شما بيانگر حال و هواي سخنان شماست و مخاطبتان را مشغول (و متوجه سخنرانی) نگه می دارد.

5 Suitable Dress

Ÿ Good choice of clothes helps you have respect for your audience. Before you arrive to give your presentation, ask others for their opinion on your choice of clothing and how suitable it is for the occasion.

۵) لباس مناسب

· انتخاب خوب لباس كمك مي‌كند براي مخاطب خود احترام قايل شويد. قبل از حضور یافتن در محل ارائه ی سخنراني، نظر ديگران را در رابطه با نحوه ی انتخاب لباستان و نيز تناسب آن با مناسبت مربوطه جويا شويد.

 6 Voice Projection

Sometimes tone of voice can have a stronger effect than the message. Put feeling and energy into your voice by practicing. You can add variety to your speech by:

Ÿ raising or lowering your voice,

Ÿ changing the speed of your words to make the audience feel excited,

• using pauses and silences instead of saying ‘uh’, ‘umm’, and ‘you know’,

• increasing and decreasing the volume of your voice to emphasize main points and involving the listeners,

• adding energy so that your voice will never be boring or emotionless, and

• practicing every day and recording your voice to see where changes may be necessary.

۶) رسا بودن صدا

گاهي آهنگ و لحن كلام اثري به مراتب قويتر از محتواي آن دارد. با تمرين كردن، به صداي خود احساس و انرژي بدهید. شما مي‌توانيد با موارد زير، به گفتار خود تنوع ببخشيد:

· بالا بردن و پايين آوردن صدا

· تغيير دادن سرعت كلام تا مخاطب احساس هیجان کند

· استفاده از مكث و سكوت بجاي گفتن «آه»، «اووم» و «میدونین»

· كم و زياد كردن دانگ صدا براي تاكيد بر روي نكات مهم و درگير نمودن مخاطب

· انرژي بخشيدن به صدا برای این كه صدا هرگز خسته‌كننده و بي‌روح نشود، و

· تمرين روزانه و ضبط صدا براي پي بردن به اینکه کجاها تغيير نیاز است.

7 Audience Involvement

• Involve your audience by asking questions, talking to them directly, and getting them interested. This helps build a relaxed relationship with your audience.

• Involve the audience by using attractive opening sentences, pictures, maps, pieces of films, or by asking for help from the audience.

۷) درگير كردن مخاطب

· با پرسيدن سوال، صحبت مستقيم و علاقه‌مند كردن مخاطبان، آنان را در سخنراني خود درگير كنيد. اين كار باعث مي‌شود با مخاطب خود يك ارتباط راحت برقرار كنيد.

· با استفاده از جملاتي جذاب در ابتداي كار، عكس، نقشه يا بخش‌هايي از يك فيلم، و يا درخواست كمك از خود حضار، آنها را در بحث خود درگير كنيد (شركت بدهيد).

 8 Sense of Humor

• The purpose of humor is not to be a comedian but for you to create a comfortable atmosphere and have fun with your audience. Humor can make the difference between an average and an excellent presentation.

• A little humor in your speech lets the audience know you are human and people actually learn more if they are having fun. Try to include personal stories or recent events to add fun to your speech.

۸) شوخ طبعي

· غرض از شوخ طبعی اين نيست كه نقش يك كمدين را بازي كنيد بلكه به اين وسيله بايد فضايي آرام را بوجود بياوريد و با مخاطب خود مزاح كنيد. شوخي مي‌تواند وجه تمايز يك سخنراني معمولي و يك ارائه ی عالي به حساب آيد.

· اندکی شوخ طبعي در سخنرانی شما،  به مخاطب اجازه می دهد پي ببرد كه شما انسانيد و در عمل نيز يادگيري انسان هنگام انبساط خاطر بيشتر است. سعي كنيد در سخنان خود چند داستان‌ شخصي و وقايع جاري را بگنجانيد تا به سخنراني‌تان تفریحی اضافه کرده باشید.

9 Controlling Nervousness

Most people are afraid of speaking in public. They fear this even more than death. Everyone has a certain amount of nervousness when talking to a group, but the point is not to end nervousness; learn to control it.

• Just before your speech do some deep breathing exercises to relax.

• Use your nervousness to add excitement to your speech.

• Remember you were asked to talk because you had something important to say.

• Everyone wants you to succeed.

۹) كنترل اضطراب

اكثر افراد از سخنراني در جمع هراس دارند، آنها حتي از این بيشتر از مرگ می ترسند. همه هنگام صحبت با یک گروه، به ميزان معيني اضطراب دچار مي‌شوند، اما نكته این نیست که به اين اضطراب پايان دهید؛ یاد بگیرید آن را كنترل کنید.

· درست قبل از ايراد سخنراني چند نرمش تنفسي عمقي انجام بدهيد تا كمي آرامش پيدا كنيد.

· از اضطراب خود براي هيجان بخشيدن به سخنراني خود استفاده نماييد.

· به خاطر داشته باشيد كه از شما براي ايراد سخنراني دعوت شده است چرا كه شما حرف مهمي براي گفتن داشته‌ايد.

· همه خواستار موفقيت شما هستند.

10 Speaking in public is a skill you can learn with practice. Controlling your fear and practicing the above skills in public speaking can bring you success.

۱۰) صحبت كردن در جمع مهارتي است كه شما مي‌توانيد آن را با تمرين و ممارست بياموزيد. مهار كردن ترستان و نيز تمرين و تكرار فنون فوق در سخنراني‌ مي‌تواند برايتان موفقيت به همراه آورد.

دکتر اناری را به صورت خصوصی به خانه ببرید: دی وی دی تصویری آموزش جامع زبان انگلیسی کنکور (تدریس قدم به قدم دکتر اناری از پایه تا کنکور با تمامی جزوات خصوصی اش را در این پکج به دست آورید). برای اطلاعات بیشتر کلیک کنید.^[1]

برای دریافت جزوات آموزشی و مشاوره های رایگان از زبان دکتر اناری در پایین صفحه ایمیلتان را وارد نمایید.